Maak kennis met Choi
Een transformationele reis terug naar mezelf
Mijn lichaam probeerde me al jaren iets duidelijk te maken, maar ik was te druk met overleven om te luisteren. Aan de buitenkant leek alles perfect. Ik deed wat er van me verwacht werd en volgde het pad dat “succes” zou brengen. Pas toen mijn lichaam zich nog harder liet horen door fysieke pijn, vermoeidheid en terugkerende emoties, besefte ik dat ik op automatisch piloot leefde, zonder echt contact te maken met mezelf. Terwijl anderen mijn prestaties bewonderden, voelde ik me niet verbonden met mezelf. Loslaten was niet makkelijk, maar diep van binnen wist ik dat het tijd voor verandering. Mijn lichaam verlangde naar veiligheid, vrijheid en ruimte om gewoon te "zijn".
​Met somatische therapie begon mijn lichaam spanning en trauma los te laten. Ik ontdekte dat blijvende verandering niet komt van mezelf constant proberen te verbeteren of oude verhalen steeds weer opnieuw te vertellen. Door te observeren wat er echt in mijn lichaam speelde en het gevoel van veiligheid weer terug te brengen in mijn zenuwstelsel, kon mijn lichaam opgeslagen spanning loslaten en oude patronen doorbreken. Hierdoor ontstond er ruimte voor echte, blijvende verandering.
​
Als Somatic Experiencing® Practitioner, getraind in de methode ontwikkeld door Dr. Peter A. Levine, begeleid ik mensen in somatische therapie en het reguleren van hun zenuwstelsel. Het mooiste van mijn werk is om te zien hoe mensen weer contact maken met hun lichaam en opnieuw hun natuurlijke staat van liefde en verbinding ervaren. ​Alles waar je naar op zoek bent, zit al in je. Mijn rol is je helpen daar weer mee in contact te komen.